STÆRK

Fysioterapeutisk Træningsklinik



 

COVID-19: Gradvis genåbning
STÆRK følger Sundhedsstyrrelsens anbefalinger for praktiserende fysioterapeuter og åbner gradvist op for individuelle forløb og gruppeaktiviter.


VELKOMMEN TIL STÆRK
Træning og Fysioterapi i Holstebro



Vi tilbyder individuelt tilpasset træning på små lukkede hold med din fysioterapeut. 

Ønsker du at kickstarte din sundhed? At blive skadesfri eller at forebygge skader? Vægttab? Øget styrke? Større velvære og livskvalitet? Vi står klar til at hjælpe dig! Vi tilbyder også personlig genoptræning og fysioterapi.

STÆRKTræning


Hold for kvinder, mænd, junior, senior, mor/barn, Fysiopilates, m.m.

Fysioterapi


Fysioterapeutisk behandling, akupunktur, sportsfysioterapi, SuperSole m.m.

Find os her


200 m² træningsareal i Holstebro med udstyr af højeste kvalitet.

 TRÆNING HOS STÆRK

 

 

Hos STÆRK tilbyder vi individuelt tilpasset træning på forskellige hold med professionel vejdledning. Vores koncept læner sig tæt op ad evidensbaseret viden. Alle vores ansatte er fysioterapeuter med relevante videregående uddannelse indenfor feltet - vi bestræber os hele tiden på at blive bedre!

 

Træning med fysioterapeut

Din træner er uddannet fysioterapeut. Alle hold består af højest 8 deltagere. Vi har løbende opstart på holdene. Et træningsforløb strækker sig over 8 uger med  1-2 ugentlige træningspas.

Unik mulighed for lukket hold 

Er I en gruppe på 4-8, der ønsker at træne sammen på et lukket hold? Kollegaer, et håndboldhold, en gruppe kammerater eller veninder, mødregruppe eller andet?

Vi skræddersyer et perfekt forløb til jer! 

Funktionel træning med frivægte

Individuelt tilpasset træning, hvor alle kan være med. Træningen tager udgangspunkt i frivægte og din egen kropsvægt, hvor funktionalitet i din hverdag er nøgleordene.

Trygge omgivelser

Hos STÆRK forsøger vi at skabe trygge og hyggelige rammer, hvor du føler dig velkommen. Vi har et stort lounge-område, hvor du er velkommen til at nyde en kop kaffe eller the.

ET FORLØB HOS STÆRK ER FOR DIG




- der vil kickstarte din sundhed, lære om træning og fastholde en aktiv hverdag


- der vil forbygge skader eller har brug for genoptræning


- der oplever smerter i dagligdagen eller under fysisk aktivitet og gerne vil være smertefri


- der ønsker at blive stærkere, forbedre din kondition og bevægelighed


- der ønsker superviseret træning og sparring hos en fysioterapeut


FØLG OS HER 

 

 

Følg os på Facebook og  Instagram, hvor vi løbende poster nyheder indenfor træning og fysioterapi.

Deltag i vores konkurrencer og følg med i hverdagen hos STÆRK.

Copyright @ 2020. All Rights Reserved STÆRK - Fysioterapeutisk Træningsklinik ApS